Cape Epic 2022

Alternativtraining im Winter

Als wir uns vor 2 Jahren bereits einmal auf das Cape Eric vorbereitet haben, hatten wir viel Glück mit dem Wetter. Der Winter war so mild wie seit Jahren nicht. Schnee gab es in den tieferen Lagen keinen. So konnten wir sehr viele abwechslungsreiche Touren bei sehr trockenen Bedingungen absolvieren.

In diesem Winter sieht dies ein wenig anders aus. Immer wieder Schnee bis ins Flachland, eisige Temperaturen und matschige bis rutschige Strassen. Natürlich sind wir trotzdem sehr häufig auf den Mountainbikes unterwegs. Ab und zu gibt es ein Training auf der Rolle. Die wirkliche Abwechslung bieten uns die Touren mit den Schneeschuhen.

Nicht nur am Wochenende, nein auch unter der Woche fanden wir in den letzten Wochen die Gelegenheit, die Schneeschuhe zu montieren. Nicht fehlen durfte an diesen Tagen die Stirnlampen und der Znacht aus dem Rucksack.

Aber nun ganz von vorne…
Unsere erste Tour der Saison führte uns von Eggerstanden via Forstseeli auf den Fähnerenspitz. Von dort ging es über das Restaurant Eggli zurück zum Auto.
Kurz vor Weihnachten folgte dann die zweite Tour in Begleitung von Nici, Thomas und Verena. Von Gonten ins Restaurant Scheidegg und auf einem anderen Weg wieder zurück. Urs schlug ein schönes Tempo an und spätestens im steilen Hang kamen wir alle ganz schön ins Schwitzen :-).
In den letzten zwei Wochen nahmen unsere Touren zu. 5 in 2 Wochen.
Via Respass liefen wir von Brülisau auf den Kamor. Konnten dort ein wunderschönes Abendrot geniessen. Obwohl der Ruhsitz geschlossen hatte konnten wir uns ganz in der Nähe ein gemütliches Abendessen gönnen, bevor wir den letzten Abstieg zurück zum Auto unter die Schneeschuhe nahmen.
Das folgende Wochenende entflohen wir dem Nebel. Raclette gabs am Samstag vor der Carschinahütte, nachdem wir bereits den Girenspitz und den Schafberg bezwungen hatten. Am Sonntag gönnten wir uns nach der Umrundung des Spitzmeilen in der gleichnamigen Hütte eine feine Suppe.
In der letzten Woche führte uns das Mittwochstraining mit unseren Schlitten von in Richtung Schönberg. Von Malbun gingen wir zuerst ein Stück den Winterwanderweg entlang bis zum Beginn der Schlittelpiste. Dort schlossen wir unsere Schlitten an einer Bank fest. Montierten die Schneeschuhe und bezwangen den Schönberg mit seinem Gipfelkreuz. Schossen ein paar tolle Fotos, bevor wieder zurück zu unseren Schlitten ging. In rasanter Fahrt düsten wir dann Malbun entgegen.
Am Samstag folgte dann noch die für den Moment letzte Schneeschuhtour. Wie bereits eine der ersten ging es auf die Scheidegg. Das Wetter war mässig. Als wir auf dem höchsten Punkt angekommen war, guckte dann doch mal kurz die Sonne durch die Schneeflocken. Auch erspähten wir vier Gämse. Immer wieder ein beindruckendes Erlebnis.

Nun freuen wir uns riesig auf unseren nächsten grossen Trainingsblock. Unser Trainingslager an der Wärme. Kommenden Sonntag geht es auf die Kanarischen Inseln nach Gran Canaria. Jupiii